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用和缓的心过此冬，用乐不雅的心度余生

作家 | 谭旭颖 · 诵读 | 悠悠‍‍

照相 | 从看见到发现 · 剪辑 | 绢子

寒意渐浓的冬日里，咱们都可爱向和缓的事物围聚。

穿和缓的穿着，吃和缓的食品，煮和缓的茶饮，奔向和缓的东说念主……

其实就怕辰，咱们对体魄进行御寒的同期，也要学会擢升我方心灵的温度。一颗繁荣昌盛的心灵，不仅能扞拒外界的严寒，也能决定东说念主生的冷暖。

林清玄说：“冷暖本来最深远的感受，不是在肌肤上的，而是心扉的。”

万物疗养繁殖的冬天，偶尔不妨把脚步减速，感受那些俗常生计中的小好意思好，小无礼，养养无语的灵魂。看白雪纷飞，品诗书之好意思，煮烟火之味，家东说念主围坐，灯火可亲，好友相约，踏雪寻梅……这些看似无为的短暂，却蕴着满满的正能量和幸福感，足以将咱们和缓安危，当心灵获取舒徐与颐养，纳闷当然散去，清冷自会隔离。

时光急遽而行，四季更替走动，不论何时何地，咱们都要学会护理好我方的心扉，活好当下，善待我方，学会颐养，风光过好每一天，乐不雅面临每一季。

“东说念主生到临了比拼的是心态，谁概况生计得风光，谁等于东说念主生的赢家。”

是啊，这生计，不论哭笑，都是一辈子，这日子，不论冷暖，都是一冬天。就怕别太较真，凡事看淡一些，思得要更少极少，爱我方要更多极少，你就赢了一泰半。

于东说念主间奔赴这一回，惟有修王人好心态，智商柔润好体魄，智商迎来好红运，智商拥抱更好的改日。

保抓一颗和缓乐不雅的心，好好生计，好好使命，好好疼爱，人命自有盛情可寻，总计自有好意思景相待。

就像此刻，静静坐在时光一隅，感受着冬阳的明媚，含笑着和生计面临，过往再无纠结，内心再无琐碎，一切仿佛都有着一种温婉宁静的好意思。

四季交游一岁岁，年齿带给咱们的履历与认知，是岁月最佳的礼物，它让咱们懂得了放下和计帐，摄取了汇集和辞别， 学会了沉寂和适意。在红运为咱们每个东说念主安排的时区里，莫得夙夜，莫得缺憾，一切都是刚刚好，只管大步上前行。此心乐不雅，行得就适意，此心和缓，活得便深情。

愿咱们，用和缓的心过此冬，用乐不雅的心度余生，一齐皆是风物，一世喜乐苟且！

作家简介：谭旭颖，别号诗语新晴，用笔尖记载好意思艳，用翰墨装点生计。微信公众平台：诗语小筑（ID:syxz0537）,微信号：tanying1983。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回答“转载”。

诵者简介：悠悠，真名董晶，山东省诵读艺术家协会会员。微信yy_ xiaoyuan，个东说念主公众号：悠悠有声文苑。

插图简介：从看见到发现。